Fitness onder begeleiding

Houd uw conditie op peil, voorkom blessures of blijf trainen na een medisch traject bij fysio MetzdeBoer. Sporten op een actieve en verantwoorde manier kan bij fysio MetzdeBoer. Met een persoonlijk schema en onder begeleiding van de buurtsportcoach, in een goede sfeer en een prettige omgeving. Uw coach meet regelmatig uw voortgang en als er sprake is van lichamelijk ongemak staan onze fysiotherapeuten klaar voor advies en begeleiding.

U traint individueel, maar wel met meerdere mensen tegelijk in dezelfde zaal. U wordt getraind in coördinatie, conditie, evenwicht en kracht Bij de training krijgt u persoonlijke begeleiding van een van onze therapeuten of de buurtsportcoach. Het doel dat u samen met uw therapeut stelt, wordt regelmatig getest en indien nodig bijgesteld. Ook aan het einde van het trainingsprogramma wordt getest of u uw doel heeft bereikt. Omdat we iedereen zo optimaal mogelijk willen begeleiden is het noodzakelijk voor de trainingen een afspraak te maken.